quarta-feira, 31 de outubro de 2012

JOELHADA OU CHUTE COM JOELHO?

Em um dos treinos de krav-magá, deparei-me com a questão de um aluno perguntando o porquê e como era feito o golpe com o joelho em uma defesa. Perguntei ao Sensei Rotem e ele respondeu:
"No krav-maga quase que não usamos chutes com o joelho, talvez 2-3
vezes em todo o krav-maga. É um movimento muito limitado que na rua
você quase nunca chega a ter a oportunidade de fazer, somente poucas
vezes como resultado de uma defesa e entrada.

Não existe um movimento no krav-maga sem esticar os dedos, inclusive
em chute com o joelho, o motivo é: quando esticamos os dedos esticamos
e forçamos também os músculos da perna tornando o chute mais forte e
eficaz, quando não esticamos os dedos os músculos ficam mais frouxos e
com menos potência.

Não é necessário levantar o joelho mais do que noventa graus porque só

usamos o chute com joelho quando o oponente já está dobrado e abaixado
para frente como resultado de outro golpe que já fizemos. O chute com
o joelho nunca vem sozinho, mas sempre no final de alguma defesa.

Uso as palavras chute com joelho e não "joelhada" justamente para

diferenciar o movimento nosso daquele de outras modalidades."
                                                                             - Sensei Rotem Lichtenstein.

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